co to jest

Co do zdania że ćwicząc samą klatkę i biceps nie da rady podciągnąć się nawet 10-powt.to ciekawe bo nie jest to jakiś oszałamiający wynik.Ja myślę że chyba jednak 10-kę to jednak tak. Jak koleś będzie ważył z 45kilogramów, to może mu się udać. W innym wypadku odpada.

mono to mono. Jeśli w środku jest to co na opakowaniu to każde jest takie same.

[...] odpada co do loterii, to taka sama jak supli produkowanych w polsce (służby nie badają, a jak konkurencja zbadała to wałki jeden za drugim wyskoczyły), jedyne badania które potwierdziły, że środku jest to co na etykiecie to takie, które producenci robili na własne zlecenie i to są fakty Zmieniony przez - marek.wika w dniu 2018-07-05 20:43:42

[...] wylocie" mialem na mysli to ze po prostu sa starzy (a nie ze Adamek mialby duze szanse). Popatrz sobie - najlepsi, czyli Tarver, Roy Jones i Johnson maja wszyscy akurat rowniutko po 36 lat. Tak ze jest duza szansa ze odejda na emeryture zanim Adamek w ogole zdazy z nimi zawalczyc (co do Roya to nawet nie wiadomo czy jeszcze bedzie walczyl).

[...] dojsc do powstania gino przy dobrym odtluszczeniu organizmu i tu moze byc przyczyna nawet po tylu miesiacach od zejscia,nie slyszalem zeby mial ktos odmiane zlosliwa i jak jest to w miare malo uciazliwe to nic bym z tym nie robil choc nawet sama nolwe bierze sie poza wystepowaniem gino co i tak poprawia wizualnosc wiec jak Ci na tym tak [...]

[...] poczytałem i własnie zaczęto się o nim pozytywnie wypowiadać, są ludzie któryz nie akceptują HMB ja chce spróbować bo jeszcze nie brałem, jak będzie do kitu to oleje i więcej nie wezme. Co do krety z HMB to wiem ze nie bedzie różnicy, ale kreatynka tak szybko nie ulotni się tak jak to zawsze jest po odstawienu kreatyny to zaraz wsyztko spada

jakoś mnie to nie dziwi. tak to wszystko ja am swój plan ułożony przez kogoś kto się zn także póki co jest dobrze.dzięki za pomoc.bez spiny;)

jeśli w środku jest to co ma być to na pewno będzie klepać. tak, jak Emenems - środek nie dla początkującego. szkoda tylko, że wszystko jest mieszanką zastrzeżoną i nie wiemy ile czego jest w środku.

[...] jezeli chodzi o suplementy tego typu i trening silowy, nie zaleca sie laczenia w bezposrednim sasiedztwie treningu silowego. wiec osobiscie bym nie bral tego typu dodatkow w okolotreningowym okresie. co prawda l-karnityna zalecana jest przedtreningowo, jednak jest to okres 2-3 godzin przed wysilkiem, wiec nie jest to kontakt bezposredni.

[...] Czemu na 2? A no bo będzie to już sporo kcal, by dorzucić sobie konkretną "zachciewajkę", ale też na tyle mało, by wystąpiło ryzyko stracenia kontroli i "popłynięcia". Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2020-11-21 11:08:13 Dobrze a co do samego makro jeśli myślisz że jest okej to mnie cieszy /-)_ Ile widziałbyś u mnie pi razy drzwi kcla/ed? :-?

[...] mogł być powód jego przytycia. Skoro niedawno zaczął to wcześniej na pewno jadał marnie a gdy teraz zrobił sobie dietke pożądną to organizm mu wy***ał na 10 kg- tylko jest pytanie czy te 10 kg masy to mięśnie czy tłuszcz?? A co do jego treningu to jeśli ćwiczy lajtowo to może na początku cos mu się uda, ale jeśli intensywnie to popali [...]

X - To byl fotomontaz. Takich panienek nie ma. Silicon Grafic. Grafika komputerowa... Z gazety pewnie zdjecie zrobila ona w zanadrzu swojego kompa ma tylko Painta nawet gdyby miała inny program to by go nie włączyła oddam co chcesz,że tak wygląda a tam od razu Niwix smaruje.. kochany chłopak jest,i tyle... OM dzięki! :-*

[...] ale o to chodzi, żebyś się starał. Oczywiście na którymś z następnych treningów uda Ci się to i znowu zwiększasz obciążenie. I to wszystko. W przypadku progresji jest podobnie. Żeby uzyskać postępy musisz co trening lub co kilka treningów zwiększać ich intensywność (nie oznacza to jednak treningu do upadłego). Robi się to najprościej [...]

Bob sapp to maskotka, ten gosc jest przezabawny, to taki worek treningowy dla fajterow, worek na koksie. Wywalili go za koksowanie z futbolu amerknaskiego gdzie wszysyc sa workami treningowymi :D wiec stwierdzil ze teraz bedzie workiem dla kickobxerow :D Co nie zmienia faktu ze z taka masa grozeni jest go niedoceniac, przekonalo sie o tym kilku [...]

skoro jaja sie kurczyły po szocie tak jak piszesz(co jest dziwne nawet przy propie), a było ok już po 2 dniach czyli jak prop sie rozpadł w org to coś jest nie tak z tą decą? poza tym deci po 1 szocie byś nawet nie poczuł, jak w tym przypadku ankieta jest w postach podwieszonych

co wy go tak jedziecie??:> heh,kolego - jak walisz bez alka (feta lub inne pobudzacze - uwaga serducho!!)to spoko - nie powinno to negatywnie zbyt na cyklu odbic :) Ale nie zarzucaj zbyt czesto ;)) Dla mnie osobiscie lepszy jest alko - moja psycha tak nie cierpi i wiem co sie po nim spodziewac ;) pozdrowka

[...] działają silniej.. ale IMO to naciąganie faktów bo różnicy nie ma.. słusznie zauważyłeś.. nie opłaca się kupować tego typu bajerów.. ale widać nie wszyscy to rozumieją.. IMO jedynym plusem aminów w tabsach jest to, że możesz sobie wziąć do kieszeni i co jakiś czas podjadać PS. Looknij do swojego posta w Zdjęciach jeżeli możesz i znajdziesz czas.

Ot i cały spór Patrząc w profil jesteś prawdopodobnie czynnym zawodnikiem więc chce od ciebie wyciagnąc więcej informacji,stąd przyjęta retoryka o uświadamianiu mas(popatrz na mój avatarek...) Mógłbyś się odnieść do tego co napisałem powyzej,tzn. dlaczego uważasz ze organizm wymaga aminokwasów zaraz po treningu?Rozumiem ze podane z glukozą(carbo) [...]

[...] ilości kalorii spalane przy treningu siłowych) że bcaa moga być zbędne jeśli ich funkcje sprowadzić do dostaczyciela energii..jeśli organizm ma z czego korzystać-wówczas czy jest sens stosować bcaa (mówimy oczywiście o cyklach masowych)? I czy podanie bcaa po treningu nie będzie się równało z sygnalem dla organizmu o zwiększonym kataboliźmie?Toz [...]

Zimack skoro sam myślisz że jest dobrze(a nie jest) to po co się ludzi pytasz i posty zakładasz